home

Treningsmotivert etter helgens NM

Markloeft Har nettopp kommet ut fra treningsrommet etter en god ryggtreningsøkt. Chins-antallet kommer seg, og fra å slite opp ca 1 stk chins 6 uker etter fødselen, tar jeg nå greit 12 stk (bare 6 uker etter treningsoppstart!). Det er jo greit antall dét, når helgens hard-deffede deltagere i Athletic Fitness-NM tok 16stk… Watch out you girls! :)
Er også tilbake til tunge basisøvelser som jeg en gang i tiden bygde min styrke på, og dagens markløftøkt stoppet på 2*5reps på 90kg i mark. Det gikk så greit, at jeg får presse meg opp til den magiske 100kg grensen (er dén magisk da??)…

De siste ukene har gått rasende unna med mye undervisningsarbeide og sensurering, men jeg ser da enden på det nå snart. Da rekker jeg så vidt å puste ut litt med Henrik’n, før jeg skal i gang med en par-tre langhelger med kursing. Godt å ha besteforeldre som stiller opp som “barnevakter”. Henrik er blitt meget pratsom etter at han “oppdaget” stemmen sin, og i dag slukte han for første gang VILLIG grøten jeg serverte (en HEL spiseskje i mengde…hehe!).

Én kommentar til “Treningsmotivert etter helgens NM”


  1. Jeg fikk opp en 1/2 chins idag…..eller kanskje det var nærmere 2/3 chins…..hehehe…..

    Kjempekos å treffe deg i helgen vennen. Nå håper jeg du tar turen nedover snart da vet du!!!!

Legg igjen en kommentar

Thereses Nett drives med WordPress og er designet og satt opp av birdesigns
innleggsfeed (RSS) og kommentarfeed (RSS).