Jeg begynte med barneturning som ganske liten, men det var ikke før jeg begynte på håndballskolen som 8-åring at idrettskarrieren så den spede begynnelse. Jeg spilte fram til piker16, før jeg gikk lei og skiftet beite. I åtte år framover var det volleyball som gjaldt; noe som førte meg gjennom 2 år som opplegger i 1.divisjon, 2 sølv i NM for videregående skoler, samt en bronse i NM for 19-årslag. Fra 1997 ønsket jeg å satse mer på styrkeløft, og sluttet derfor med volleyball.

Det var søstra mi som dro meg med på det lokale helsestudioet første gangen. Og med en rimelig entusiastisk innehaver (heisann, Egil!) tok det ikke lang tid før jeg var med i den lokale styrkeløftklubben; Nes Styrkeidrettslag. Da jeg startet å studere i Oslo, begynte jeg å trene på Toppidrettssenteret. Det var her jeg virkelig kom i kontakt med styrkeløftmiljøet, og opplevde min største framgang.

Gjennom de 7 årene som styrkeløfter har jeg deltatt i en rekke mesterskap:

• 1993-99 i junior NM, med 2 gull og 4 sølv å vise til
• 1994-1999 i A-NM med 3 sølv- og 2 bronsemedaljer
• nordisk mesterskap for juniorer med 4. plass som resultat
• to landskamper mot Danmark - der Norge vant begge gangene
• i benkpress-NM har jeg dessuten tatt 2 gull og 2 sølv

Tar jeg ikke helt feil, står vel også stevnerekorden min i benkpress fra 1997, på 75 kg (eldre junior vektklasse 67,5 kg), ennå.

SKIFTE AV BEITE

Jeg startet min satsing på Athletic Fitness høsten 2000. Da hadde jeg vært aktiv i styrkeløft i 8 år, og følte at fremgangen hadde stagnert (se resultater her!). Med det forsvant også motivasjonen for videre satsing, men treningen ville jeg ikke gi slipp på. I samme periode traff jeg også min daværende kjæreste, som selv hadde lang erfaring fra kroppsbyggermiljøet. Han motiverte meg til å prøve meg i Athletic Fitness; en tanke som til da hadde vært helt fjern for meg. Jeg tok meg en tur på NM 2001 og så bla Ine Lilltvedt og Mari Asp på scenen; to jenter jeg senere har holdt kontakt med. Det ble en del mailer til så vel Mari, som til Tanya Bårdsen med alle spørsmål som kan dukke opp for en "fersking i gamet". Da jeg endelig følte meg klar for å starte forberedelser mot mitt første stevne, byttet jeg treningssted fra Studentidretten I Oslo, til det godt renomerte fitnessgymmet Partner Gym på Grønland. Fra å knapt klare én chins på treningen, økte reps-antallet sakte men sikkert for hver uke gjennom hele dietten.

Våren 2002 sto jeg for første gang på scenen sammen min treningsvenninne som jeg traff på Partner; Janne M Johansen. Vi hadde en kjempebra treningsperiode sammen gjennom dietten på Partner, og fikk god hjelp fra daværende velkjente fitnessprofiler som Christian Egner, Håvard Landsem og Espen Arntzen. Debutåret 2002 gav meg 3 sølvmedaljer (Janne slo meg alle gangene, hun!), og jeg la nok et sølv i samlingen det følgende året (NM 2003).

NÅTID

Gjennom de siste årene etter NM 2003 har utdanning, husbygging og familie stått i fokus for meg. Men treningen har jeg holdt godt ved like, mye takket være vår invistering i eget proffesjonelt hjemmegym på over 40 kvm! Jeg fikk min første datter i 2004 med min mann Arnstein, og følte at diett og konkurransesatsing ble for tøft å kombinere med bleieskift og ansvaret som mamma. Før jeg fikk summet meg til å vurdere en ny diett, var jeg jammen gift og midt i en ny graviditet, og dessuten midt i etableringen av mitt eget firma Thema Nutrition. Av erfaring anser jeg nå sjansen for at jeg stiller på scenen som liten før de neste 2 “barsel-årene” er gått. Jeg er like hekta på styrketrening og athletic fitness, så dersom denne idrettsgrenen overlever den lille dvalen den ser ut til å gå gjennom nå, er det mulig jeg står på scenen igjen nærmere NM 2009. Motivasjonen må uansett være på topp før jeg tar til med en ny, hard diett igjen. Neste gang jeg stiller blir det i alle fall for den lokale klubben Hercules FKK!

Tidligere trente jeg tilnærmet hver dag, og gjerne ett par ganger om dagen (styrke og kondisjon/fettforbrenning hver for seg). I dag er det flere ting som skal ha plass og tid i min hverdag, så jeg har mindre mulighet til å være så selvsentrert. Jeg er derfor storfornøyd om jeg får til 4-5 dager trening i uken (kombinert kondisjon og styrketrening i hver økt).

Eksempel på hvordan jeg trente tidligere, med 4 splitt program, ser du her.