Skadet IGJEN! *urk*
Sist fredag leverte jeg min masteroppgave til trykking, og det var deilig å puste ut i helgen sammen familien. Vi har brukt mye tid til å jobbe med utearealene her, ettersom både plen og veranda skal klargjøres denne sommeren. De neste ukene av juni går med til forberedelse av muntlig forsvar av oppgaven min, samt å søke på div stillinger. Men nå prioriterer jeg også treningen i større grad. Hvilket jeg liksom startet med i dag. Og tydeligvis satte et punktum for, i alle fall når det gjelder løpstreningen min.
Har vært plaget med en hofteskade siden påsken, og den var endelig blitt bedre nå etter litt hjelp fra en fysioterapaut på NIH. Så bra var jeg, at jeg akkurat har tatt opp igjen hurtighetstreningen min (løps intervall-trening). Og i dag klarte jeg altså å rive opp igjen strekkskaden i hofta midt i et “løps drag”. Sååååååååååååå irriterende! ARGH!
Merker på vektene i “gymmet” at det er en stund siden jeg trente tungt, så jeg får slite meg tilbake i form igjen i løpet av sommeren. Det føles godt da; å ta seg litt ut!
Svett og blid fra dagens økt!











Aldri så galt at det ikke er godt for noe vet du Tessa! Se det positive i det. Tiden du hadde planlagt til å bruke på løpstrening, kan du nå bruke på å styrketrene til høstens NM
Mvh Sondre