Tre LETTE reps på 100kg i markløft i dag!!
Deilig å kjenne igjen trykket i hodet (!) fra gamle styrkeløft dager..

…får fikse skikkelig underlag for markløften, slik at jeg kan tyne meg litt i tyngre/lengre serier… nå drar jeg mark rett på betonggulv med varmeelementer i… Arnstein er ikke så happy for dét..

Haha- endelig!
Så kom jeg meg endelig opp på 90kg i knebøy igjen…etter..(*tenke*)..1,5 år??!
Med Arnstein tilstede på treningen om kveldene (godt med litt selskap etter nesten 2 år alene i hjemmegymmet!), blir det råd med litt sikring og hjelp også. Så i går gjorde jeg mine første tre reps på 90 kg i knebøy!
Har vært på 5′ere på 90kg i markløft en stund, men ikke våget meg over på tre-sifret tall der enda (Pyse!!). Jeg skal, jeg skal..