Tiden har gått skremmende raskt, og nå er det altså 2 mnd siden Henrik kom til verden. Da han var 5 uker gammel, startet jeg så smått å trene litt igjen, og de siste ukene har jeg hatt 3-5 økter i uka: JIPPI!!! Jeg var så redd for at treningsiveren var forsvunnet ettersom jeg ble overrasket av manglende treningsglød 2-3mnd før fødselen…sist gang trente jeg jo helt opp til dagen før fødselen! Det har vært deilig å kjenne stølheten etter øktene, og foreløpig ligger jeg på “trygge” 10-repitisjoner, men med lavere vekter enn jeg er vant til. 50kg som alltid har vært “bankers” i benk’n for meg, er nå en anstrengelse å kjøre 10-rep’s på…

I dag, nøyaktig ett år siden jeg giftet meg (!!), har jeg vært ute og løpt en tur, gjort spurtdrag og spensthopp utenfor huset (til Helenes store fornøyelse!) og hatt en lett armøkt. Må trappe opp cardio’en, for nå merker jeg at nåla på vekta peker oppover igjen. De første ukene etter fødselen raste jeg nedover fra 77kg før fødsel til 63kg etter, til tross for mye “drittmat” og lite trening. Nå som forbrenningen er stabilisert må jeg finne tilbake til mine gamle, gode vaner for ikke å miste helt grepet..hehe!
Min store inspirasjon om dagen, er en tidligere konkurrent av meg: Monica Saur Høyer, som nylig har tatt steget ut i proff-verdene. For en form på den dama!

Det har gått 5 uker siden fødselen, og endelig kommer treningsiveren over meg igjen. Føler meg endelig klar til å sette igang treningen, og prøvde meg for første gang i dag. Rakk to øvelser på mage og på biceps før Henrik våknet (litt dårlig timing, ja), men det kan jo være en passende myk start. Skjønt: mykt kjennes det nok ikke i morgen..hehe
Har det ellers kjempefint om dagen, og koser meg over sommeren (som ikke akkurat er perfekt mtp været akkurat nå da..). Har vært en liten tur på sørlandet og besøkt en høygravid Janne: takk for oppholdet, vi hadde det KJEMPE BRA!!!