Fin form!

Formen er fin om dagen: har masse overskudd, og treningslysten stiger….selv om det som regel bare blir 2-3 økter i uka. Har akkurat hatt en ryggøkt (se bilder), og merker godt begrensningene i enkelte øvelser nå….sittende roing blir liksom ikke det samme med halvert bevegelsesbane…

Helene er også i gang med trening, og har akkurat vært på “barneidretten”. Vi prøver oss fram med ball, balansering, innebandy, løping og lek i ringer (fra taket). Hun prater masse om å “t(r)ene” og er storfornøyd når hun skjønner at hun også skal få trene litt. Ellers er det bare akebrettet som gjelder om dagen..












